摘要：運(yùn)用個(gè)案研究法,以開(kāi)展了10多年體育運(yùn)動(dòng)心理干預(yù)的個(gè)案為研究對(duì)象,從提供咨詢者和運(yùn)動(dòng)員2方面深入分析運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練與咨詢對(duì)運(yùn)動(dòng)員的影響。研究過(guò)程:對(duì)運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練與咨詢的主要形式、內(nèi)容進(jìn)行說(shuō)明,將運(yùn)動(dòng)心理技能訓(xùn)練與咨詢過(guò)程分為3個(gè)階段:傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)心理技能訓(xùn)練階段、賽中運(yùn)動(dòng)心理技能訓(xùn)練與逆境應(yīng)對(duì)訓(xùn)練階段及正念訓(xùn)練階段。使用運(yùn)動(dòng)員自我反思與研究者提供的運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練與咨詢相互參照的方式評(píng)估運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練與咨詢效果,分析運(yùn)動(dòng)員心理建設(shè)的過(guò)程與目標(biāo)實(shí)現(xiàn),以及運(yùn)動(dòng)員在不同階段的不同運(yùn)動(dòng)心理特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)心理技能訓(xùn)練與咨詢內(nèi)容之間的相互作用。結(jié)論:體育運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練與咨詢不但可以提高運(yùn)動(dòng)員在比賽和訓(xùn)練中的動(dòng)作表現(xiàn),而且可以改善他們對(duì)生活事件的負(fù)性情緒;不僅能實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽時(shí)的心理素質(zhì)的提升,而且運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練與咨詢效果的邊界也得到了拓展。